得了骨性關節炎可選用哪些方法醫治

概 述

人一旦上了年紀，全身關節退變的危害就逐漸顯現，其中骨性關節炎就是因此發生的。如果不想法設法去找一些方法治療，受累的關節會疼痛、僵硬，甚至是變形。

步驟/方法：

1微創治療：膝關節處的骨性關節炎，可使用關節鏡技術對受損的關節組織進行修復，在關節鏡下的視野極佳，醫生在操作時更加安全，而且術後不宜產生並發症，治療費用相對傳統的開放性手術會低很多。

2運動治療：經常運動可減少病變、依賴和疼痛。運動對膝關節和髋關節骨關節炎患者的疼痛和功能都有良好的作用。運動治療要制定運動計劃，包括運動時、運動方式、鍛煉內容等。在溫暖的游泳池(30-34℃)鍛煉是極好的輔助或替代方法。步行、高爾夫球、太極拳和瑜伽都是較溫和運動治療方法。

3輔助器治療：使用矯正器能預防和控制疼痛。負重時疼痛可由對側使用助行器來預防或緩解，能夠減輕負重關節所承受的應力，從而緩解疼痛，防止畸形。不同部位的骨性關節炎，可以選擇相應的矯正器來幫助運動。

注意事項：

由於骨性關節炎的患者多是老年人，所以在康復運動的時候要結合他們的身體狀況，選擇一些比較緩和的運動，而要格外避免刺激、運動量大的運動項目。