關節痛疼怎麼回事？

概 述

經常吹空調的人會比較了解，一到了夏天吹空調就會關節就會很疼，有的時候還會有咯吱咯吱的聲音，這些都是骨關節開始損壞的現象。接下來了解一下。

步驟/方法：

1膝關節是人最重要關節之一，不良的走姿和過度的負荷使用都會造成膝部關節的痛。對於此類膝關節疼痛，患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕發作時的疼痛，也可采用中成藥緩解疼痛。

2骨關節炎是由於關節軟骨遭到破壞，導致的關節疼痛。骨關節炎其多發於負重大、活動多的關節，膝最為常見。對於此類膝關節疼痛，患者可運用物理療法溫和而有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。

3膝關節是風濕性關節炎的多發部位之一，以關節和肌肉酸楚、疼痛為特征，同時伴有發冷。對於此類膝關節疼痛，可以運用活動關節，上熱敷之類的

注意事項：

在平常的生活中應注意多做運動多出汗，排除體內多余的物質，預防關節炎發生。