基本信息：男 43歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：我愛人是遺傳性強直脊柱炎,請問有什麼好的醫療方法和藥品?平時工作和生活中應注意哪些?她最近通過蜂療治療,但還是沒有好轉
建議：您好： 日常姿勢訓練 供你參考
1）站立：頭保持中位,下蹲微收,肓下聳不垂自然放松；腹略內收,雙腳與肓等寬,踝,膝,髋等關節保持自然位,重心居中不要偏移；
2）坐位：晝坐直角硬木椅,腰背挺直,勞累時可將臀部後靠,腰背緊巾在椅背上休息；
3）臥位：晝睡硬板床,宜仰臥,側臥輪流交替,避免長時間保持一種姿勢,枕頭不宜過高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯臥5分鐘.
2. 功法鍛煉
1）功法1：仰臥雙腳並擾,腳尖向上,雙手自然放在身體兩側,調抱著呼吸約3分鐘,然後先吸氣,用意念將氣送入下丹田,同時腰部,臀部向上拱起,將勁力集中在腰和肩背部,呼氣時腰,臀部落下,如此反復數息10次；
2）功法2：雙腿並步站立（腳尖腳跟內側並齊）,雙手叉腰,以腰為運動點向左,向後,向右,向前轉動50次,再反向轉動50次；
3）功法3：雙手叉腰,向後退走10分鐘
以上功法,動作比較和緩,活動度不大.加大活動量的功法可選擇易盤經,五禽戲,鶴翔樁或太極拳等.
