利德，治療儀治療產後風濕怎麼樣更有效果？

女 | 31歲

健康咨詢描述： 我生完孩子有4年了，應該是月子沒注意好，手腕和胳膊有時候就會疼，腰也不舒服，對涼，風特別敏感，也試過不少的方法，藥也吃了不少，光膏藥就不知道貼了多少，一直也沒見治好，最近用了一款利德，治療儀，自己覺得還不錯，身體感覺得勁了不少，手干起活也有勁了

曾經的治療情況和效果： 也試過不少的方法，藥也吃了不少，光膏藥就不知道貼了多少，一直也沒見治好，最近用了一款利德，治療儀，自己覺得還不錯，身體感覺得勁了不少，手干起活也有勁了

想得到怎樣的幫助：產後風濕應該怎麼護理？注意些什麼？

醫生回復區

      病情分析：
      你好，根據你的描述注意保暖休息和飲食
      指導意見：
      不要吃辛辣的食物，多喝水還可以用些非甾體消炎藥。。。。。。。。。。。

追問

在飲食上多吃些什麼更有幫助呢？

醫生回答：

多吃水果蔬菜和富含維生素的食物