1.喝水過少不利骨折康復
臥床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行動十分不便，就會克制自己盡量少喝水，以減少小便的次數。如此雖然小便次數減少，但更大的麻煩產生了，如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，長期臥床，小便潴留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床的骨折病人千萬不能少喝水。
2.大量飲酒非常不合適宜
骨折後大量飲酒(包括藥酒)活血，是人們習以為常的做法，其實這是錯誤的。由於酒類含有酒精，骨折後喝大量酒，能損害骨骼組織的新陳代謝，使其喪失生長發育和修復損傷的能力;酒精還能影響藥物對骨骼的修復作用。因此，骨折後不宜用喝大量酒的方法來活血，否則對骨折的愈合不利。
3.切忌不加分辨盲目補鈣
其實，骨折病人並不缺鈣，鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折後多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但事實上這是多數人認識上的一個誤區，骨折病人並不缺鈣，即使是骨質疏松性骨折也不需要亂補，保持中等的鈣攝入即可。
4.骨折後一味多吃骨頭有害無益
人體內受損後骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。
若骨折後過多地吃排骨、喝骨頭湯，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。所以，就會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。當然，新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可適當少吃一些。
