骨關節炎初期症狀

概 述

爸爸今年五十五歲了，身體狀況一直是不錯的。但是近期身體出現了一些狀況。跟一般的中老年人一樣，爸爸明天都起的很早，偶爾也會去鍛煉一下身體。但是最近早上起床他總會說膝蓋很疼，走一下就疼。不過每次休息一會後，他又會說好多了，不疼了。讓他去醫院檢查一下，他總是推脫說下次吧，總是怕麻煩。不過我很擔心爸爸的身體狀況，想請問一下骨關節炎的初期症狀是什麼樣的？

步驟/方法：

1骨關節炎常常在中年以後發病，發病率隨著年齡的增長而增加。受累的關節一般為負重關節和活動頻繁的關節。其主要的症狀就是關節疼痛，常常在早上的時候發病，稍稍活動後疼痛會減輕，但是如果活動過多，又會因關節磨擦而加重疼痛。

2另一種症狀是受累關節活動不靈便。假如患者長時間保持一定的姿勢不變動後，會感覺關節僵硬，不能立即活動，需要經過一定時間後，再活動關節，才能解除僵硬狀態，關節活動時有各種不同的響聲如摩擦聲等。氣候變化常促使症狀發生。

3仔細檢查患者受累關節，可以看到會有輕度的腫脹。並且患者在活動關節時，會有磨擦聲或喀喇聲，關節活動時會伴有疼痛感。要注意的是，病情發展嚴重的患者可有肌肉萎縮及關節畸形等不良症狀的出現，所以骨關節炎的患者要及早的治療。

注意事項：

要特別注意，關節炎患者一定不能吃富含鐵或者是含有鐵的復合維生素，就像是菠菜之類的食物是不能吃的，因為容易導致骨關節炎病情嚴重。但是，平時可以多吃點蛋白質還有就是鈣質比較高的食物，能預防骨質疏松，並且還能促進骨骼增長，有效的減輕關節炎症的出現。