骨關節病應該注意什麼呢?

概 述

這幾天我總是覺得自己的關節很疼痛，每天全身都沒有力氣，每天都不能干啥子工作了，特別是力氣活，完全給不上力，一遇到下雨天關節就會疼得很厲害，我女兒很擔心我的身體，昨天去了醫院檢查，才知道我這是骨關節病。

步驟/方法：

1對於你的症狀，我建議你在平時的生活中多注意飲食的合理，多吃白木耳、香菇、菠菜、胡蘿卜、冬瓜、西瓜、綠豆、甲魚、雞蛋等高蛋白的食物。不能吃油膩、煎炸、辛辣類食物。

2患者也可以采用民間的中藥偏方來治療，天麻20克，八角20克，人參20克，當歸20克，山藥20克，地龍20克，知母2個，狗脊20克，犀角20克，葫蘆20克，桃仁20克，山豆根230克，一點紅20克，小飛揚20克，五碗水煎熬成一碗水，每天早晚各服用一碗，對於治療骨關節病有很好的效果。

3當然，患者在平時的生活中也可以采用西方的治療方法，比如每天在關節疼痛處貼上膏藥，然後平時多運動鍛煉，增強自身的體質，多給自己的關節按摩，早中晚各進行半小時的按摩最佳。

注意事項：

患者在治療的時候一定要注意飲食的合理，特別是禁忌煙酒，平時多給自己的關節疼痛處進行按摩，按摩的時候一定要注意力度的大小合適。