我的嫂子已經60歲了，因為哥哥和嫂子早先是從事在海裡面養殖魚蝦和海帶的工作，一直身體要泡在水裡面，已經確診為了有類風濕關節炎，經常會因此導致關節部位出現紅，腫，漲，疼的症狀。風濕病已經嚴重的影響了嫂子的身體健康，對日常生活也產生了不利的影響是，甚至無法下地，後面緩解了，下面是我要分享的經驗。
1疼痛發作時用雞血籐和桂枝煮水喝.我們那裡很多人風濕關節痛時都是用雞血籐減輕症狀的,雞血籐有活血舒筋的功效.主治風濕痺痛
2平時經常用藥酒擦拭按摩關節.那是草頭藥直接洗淨曬干加白酒泡一個月就可以用,泡得越久越好..自己泡了按摩關節時用，在發作疼痛時用藥酒使勁擦拭關節效果很明顯,可起到消腫止痛的作用.
3類風濕關節炎引發的疼痛建議可以鍛煉膝關節的運動.比如站著做上下伸蹲的動作,就可以很好的鍛煉關節部位.注意蹲得輻度不要太大.
