骨關節類疾病的預防和治療

概 述

很多人都有骨關節類疾病的困擾，骨關節類的疾病主要表現為關節疼痛，運動不利。如果不及時治療，不但會加速關節的損壞，更會造成部分骨頭的病變。由於引發的原因很多，所以治療也比較復雜。我的舅舅也曾有過這樣的疾病，說一下我們的經歷，希望對你有幫助。

步驟/方法：

1服用一些緩解關節疼痛的藥物，不用作用強度太大的止疼藥，要小劑量的作用較為緩和的藥物，有利於監測病情。

2可以配合中醫中藥，選擇部分具有通利關節作用的藥物，如地龍，牛膝等，長期堅持有較好效果。

3經常按摩關節的穴位，可以緩解疼痛並加速關節的恢復，適當配合針灸推拿，如膝眼，曲池，足三裡等。