患風濕性關節炎怎麼辦

概 述

風濕性關節炎發病一般都較急，受痛的關節大都是以大關節為主，一般是全身游走性關節疼痛，主要是膝關節疼痛居多，易伴生骨關節病。所以要及時預防。

步驟/方法：

1在日常生活中，加強鍛煉，增強身體素質。可以經常進行體育鍛煉：打打太極，適當早晚跑跑步或者散散步。長期堅持下來便會的好很好的效果。

2特別要注意避免風寒濕邪的侵襲，下雨天切勿淋雨，天涼要添衣、冬天做好保暖措施以防寒風。還有生活作息要規律，注意勞逸結合，以免因勞累病情而重新加重或復發。

3另外，要保持良好的心理狀態，因為這對維持機體的正常免疫功能起很大的作用。注意膳食營養，適當補充營養，會對病情的好轉起到一定的作用。

注意事項：

病情嚴重時，應當及時采取相應的治療，但是記得在治療之前一定要根據當前的情況而定，以免盲目治療，延誤了治療的時間，加重了病情。