每天按摩耳朵可保護頸椎腰椎 按摩養生必知。人的耳輪像倒過來的脊椎，從上到下對應著腰椎、胸椎和頸椎。因此，人們別看耳朵離脊椎那麼遠，經常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發生。
耳朵上的那道最硬的脊，就是耳輪。順著耳輪找，上端協處，對應的就是管腰椎的穴位。下端協處，對應的是管頸椎的穴位。上端2/5處，對應的就是管胸椎的穴位。
耳朵是神經末梢的匯集地，而脊椎則是全身神經的集中地。當用大拇指和食指，順著捏這三處穴位時，就可以刺激耳部神經末梢的反射，並將反射傳達到脊椎中，不斷刺激，就能起到刺激脊椎血液循環、保健防病的作用。
從耳朵上看脊椎健康狀況
此外，人的耳輪上，還可看出一些脊椎健康的端倪。比如，如果耳輪軟骨摸起來不那麼光滑，感覺疙疙瘩瘩的，像中醫上說的有結節，就可能有骨質增生。這個時候就要注意預防了，應適當增加飲食中鈣的攝入，並增加負重運動。 如果耳輪上對應腰椎間盤的上l/5處呈現黃紅色，可能意味著存在腰椎間盤突出症，隨著治療的進行，症狀的緩解，黃紅色也會慢慢褪去。
