不妨試下中醫梳頭治頸椎病

 　　頸椎病又稱頸椎綜合症，是中老年人的常見病，多由於外傷、勞損、炎症等致使頸椎脊髓、神經根血管、椎動脈等鄰近組織受損，從而出現局部僵硬、酸脹、疼痛、頭部轉動受限，有觸電感，並向肘、腕、指部放射，可引起上肢麻木、頭暈、惡心嘔吐、頭痛、視力模糊。嚴重者可致大腦供血供氧不足，大小便失禁、中風、癱瘓。隨著頸椎病的多發，頸椎病的治療和保健成為人們相互交流的一個熱門話題。中醫認為，梳頭發能夠疏通經絡，宣通氣血，正確梳頭能治療頸椎病。

    　　中醫梳頭療法對百名頸椎病患者實施治療和保健，實踐證明，治療後，患者症狀減輕、疼痛消失，3～5次治療後，多數患者可得到明顯療效，如堅持每天梳刮頭頸部相關穴位則可不再復發。最好每天梳頭2到三次，達到疏通穴位的作用。   　　中醫經絡學說認為“痛則不通，通則不痛”，由於上述諸多原因造成頸部瘀痧堆積，經絡受阻，氣血不暢，局部出現退行性病變。梳頭療法就是運用多功能牛角梳具在頭頸部相應的全息穴區和經絡穴位上不停地刺激運動，感傳生物信息，使頭頸部毛孔開洩，“垃圾”外排，經絡暢達，氣血宣通，陰陽平衡，改善局部血液循環，達到治愈的目的。   　　引起頸椎病的因素有哪些
　　1、心情煩躁   　　研究表明，多愁善感、脾氣暴躁的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。注意保持健康、快樂、平和的心情，讓自己遠離頸椎疾病。   　　2、在家上網、看電視時間增多   　　相比戶外運動而言，冬季人們更願意待在室內上網、看電視，活動時間大大較少，而頸椎病也就乘虛而入。專家建議即使在室內時，大家也不妨多安排一些就地取材的“運動”，比如仰臥起坐、擦擦窗戶、遠眺等，充分運動頸部、背部肌肉，保持頸部血液暢通。   　　3、夜生活豐富，睡眠減少   　　從生活習慣來講，夜間娛樂生活較多的年輕人，睡眠時間大大減少，白天疲勞的頸椎，夜間沒有足夠的時間進行恢復，日積月累導致很多年輕人頸椎疼痛。   　　4、頸部受涼   　　頸椎病和受涼有很大關系，隨著氣溫的降低，人們對於衣服的添加可能會不注意。一些愛美的女性，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。專家建議處於較為寒冷的環境中時，最好在外面穿件外套，以免頸部受涼引發或加重頸椎病。女性白領還可佩戴質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。   　　正確梳頭巧治頸椎病
　　一、歷梳法   　　上下左右做長條狀梳理，梳理面壓力大、速度快，有疏洩病邪、流通血脈的功效，適用於痰濕組絡型頸椎病。   　　二、項梳法   　　用梳背或梳柄沿枕部向兩側肩部梳理，然後原路返回，重復10次，有化瘀止痛、舒筋活血的功效，適用於各型頸椎病。   　　三、平梳法   　　上下左右做短距離的梳理，梳理面壓力小、速度慢，有活血祛瘀、通氣活絡的功效，適用於氣滯血瘀型頸椎病。     　　四、摩梳法   　　用梳背或梳柄按於治療部位做環形摩動，力度要適宜，以局部發熱為度，有通經活絡、活血補虛的功效，適用於風寒濕型頸椎病。   　　五、拍梳法   　　用梳背沿頭頂向枕部拍擊，然後再拍擊兩側，重復10次，有消除疲勞、疏通經絡的功效，適用於肝腎不足型頸椎病和氣血虧虛型頸椎病。