肩周炎，全稱為肩關節周圍炎，發病年齡大多40歲以上，女性發病率略高於男性，且多見於體力勞動者。由於50歲左右的人易患此病，所以本病又稱為五十肩。肩周炎祖國醫學稱之為“漏肩風”、“凍結肩”、“五十肩”等，是以肩關節疼痛為主，先呈陣發性酸痛，繼之發生運動障礙的一種常見病、多發病。患有肩周炎的患者，自覺有冷氣進入肩部，也有患者感覺有涼氣從肩關節內部向外冒出，故又稱“漏肩風”。其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。
肩周炎是我們常見的一種疾病，據了解，肩周炎近幾年明顯有年輕化的趨勢，其治療方法雖然有很多種，但是中醫專家認為中醫刮痧療法效果不錯，中醫專家認為刮痧對於肩周炎有立竿見影之效，經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用，所以很受大家的青睐，具體方法如下：
1、頭部
病者取坐位或俯臥位。操作者取病者一側風池穴（頸項後枕骨下，與乳突下緣相平，項肌外側凹陷處）為定位點，從一側風池穴刮向對側風池穴，約3至5分鐘。取啞門穴（後頸部正中線上，第1頸椎棘突下）為起點，大椎穴（身體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處）為終點，刮3至5分鐘。
2、肩部
病者取坐位，雙臂自然下垂。操作者以病者肩井穴（大椎穴與肩峰連線的中點）為起點，天宗穴（身體的肩胛部，岡下窩中心凹陷處，與第4胸椎相平）為終點，刮3至5分鐘。
3、上肢部
病者取坐位，操作者以病者肩貞穴（肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸）為起點，經曲池穴（位於身體的肘部橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處）、外關穴（前臂背側，陽池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與桡骨之中），以合谷穴（將拇指和食指張成45度角，位於骨頭延長角的交點）為終點，刮3至5分鐘。
溫馨提示：肩周炎患者在使用刮痧治療的過程中要注意力度，以能承受為度，另外，患者還要去適當的鍛煉，以便於使新的損傷修復，從而使肩關節恢復正常。
加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。據調查，肩關節肌肉發達，力量大的人群中，肩周炎發作的幾率下降了很多，所以，肩關節周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對於肩周炎的治療恢復有著重要的意義。
