脖子是人身上的“交通要道”,更是血管、神經上通下達的“樞紐”。但是,如果不注意保護,脖子就可能“罷工”。細數起來,脖子“罷工”起碼有三大原因。
眾所周知,“鼠標手”是因為操作電腦時間過長造成的。但是,對於電腦給人們帶來的另外一種傷害———“電腦脖”恐怕並不引起人們的注意。
什麼是“電腦脖”?
人體有七塊頸椎骨,它上承頭顱下接軀干,神經血管交錯密集,可以說是全身的生命樞紐。
頸椎非常脆弱,電腦操作者需要長時間低頭伏案,頸椎長時間處於緊張狀態,易慢性勞損、變形,產生骨質增生(又叫骨刺)、造成椎間盤突出,這種頸椎病變就是“電腦脖”,即頸椎病。
“電腦脖”在從事財會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見,它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重,嚴重的會出現肢體麻木、視力減退等現象。 “電腦脖”不可小視。
“電腦脖”如果任其發展,病變的頸椎會壓迫人的頸部血管、神經和脊髓。壓迫血管,人會感到頭痛、頭暈,嚴重的會引發腦中風。壓迫神經,人會感到手臂酸脹、無力,時間長了,造成神經萎縮,失去知覺。壓迫脊髓,人會感到下肢發麻、發軟,嚴重的造成截癱。
別以為頸椎病離我們很遠,它就在我們身邊,不容忽視。年齡增加、伏案工作、姿勢不良等因素都會讓人得上頸椎病,很多人常常覺得脖子發僵、頭昏眼花,甚至出現四肢酸麻、視力減退等現象,這都是頸椎病的症狀。
上班族超負荷工作
長期超負荷工作,脖子有時好幾個小時都保持同一個姿勢。時間一長,由於得不到足夠的休息,脖子上的頸椎容易發生錯位,椎間盤突出,擠壓血管和神經,頸椎病出現了。
中醫治療不及時
得了頸椎病,不馬上治療,脖子酸麻、脹痛、僵硬,以為不會有什麼大問題,挺一挺、忍一忍就過去了。可是,時間一長,椎間盤嚴重擠壓血管和神經,結果導致突發腦中風、心肌梗塞、癱瘓等,後果非常嚴重。
中醫治療不得法
患上頸椎病後,以為吃一些中藥就可緩解疼痛,其實是治標不治本,不久又會復發。