髋部骨折是一種常見的外傷，但對於老年人來說，可謂是一場噩耗。有資料顯示，老年人發生髋部骨折後的1年之內，死於各種合並症的患者可達20%。可見髋部骨折會嚴重影響老年人的健康，甚至生命。
90%老人髋部骨折是摔倒所致
生活中常會遇到這樣的情景：家裡的老人在走路的時候不慎滑倒後，發生劇烈疼痛，無法站立的情況，這時老人家很可能是發生髋部骨折了。史占軍教授表示，在日常生活中，90%的老年人發生髋部骨折都是因為不慎摔倒所致。
為什麼老年人特別容易發生髋部骨折呢？事實上，大部分老年人都是骨質疏松症患者。史占軍教授解釋，骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構破壞，導致骨脆性增加、骨強度下降，當輕微的外力作用，可能僅僅是走路摔倒或者大幅度的扭傷，都有可能折斷骨頭，引發髋部骨折。
老年人摔倒很可能發生髋部骨折家人切忌隨意搬動
老年人若不慎摔倒，就存在髋部骨折的風險。那麼，當老年人摔倒後，怎麼判定是否發生髋部骨折呢？史占軍教授向家庭醫生在線的編輯介紹，老年人一旦摔倒後，若無法自己活動甚至站立，並伴有劇烈的疼痛感，就需要考慮發生髋部骨折。
當懷疑家中老人發生髋部骨折，家人切忌隨意搬動，需要聯系專業的醫護人員把患者送至醫院就診。史占軍教授解釋道，當發生髋部骨折後，不正確的搬動過程會導致兩根斷裂的骨頭之間相互移動。這將導致患者劇烈疼痛，而且還會造成斷骨周圍的軟組織受到損傷。因此，當發生髋部骨折後不要輕易搬動患者，而是由專業的醫護人員進行搬動。
老年人預防髋部骨折應防止摔倒
髋部骨折好發老年人，多數是由於摔倒引起的。因此，年齡大了以後，在家裡做家務，或者走路輕輕摔倒就，所以預防髋部骨折，最有效的辦法就是預防摔倒。
居住安全：去掉或固定好小地毯，避免跌倒；房間光線好；電線、電話線、有線電視線、繩索等遠離走道；備有床頭燈或手電筒；浴室裝扶手，地面防滑，可放置防滑墊；注意避開地面物品；調整座椅和床的高度，適合自己起坐。
個人安全：上下樓梯用扶手，夜間外出不要在昏暗處和有積水路面行走，穿合腳的鞋，不穿高跟鞋、扡鞋外出，雨雪天盡量減少出門，行走時注意腳下。
日常安全：把常用東西放在易拿之處，避免攀高取物，不要搬舉重物，需要拿取或抬高物體時請人幫助。
