民以食為天，每個人都是需要吃東西的，食物中也是富含營養的，包括患上疾病以後在生活中運用飲食來進行輔助治療這也是很有效的。當然如果出現了骨折，有能吃的東西也同樣有不能吃的東西，如果吃錯了東西很有可能會給自己的身體帶來負面的影響，下面我們來看一下骨折的飲食禁忌。
1.不能盲目的補充物質
雖然鈣是構成骨質的重要原料，有一些人以為在骨折以後需要加速的愈合傷口然後就要多多的補充鈣質。但是如果身體中多個鈣質不斷的增加，沒有被人體吸收的一部分就會導致血中的磷會降低。
如果長時間的臥床不起，鈣質吸收速度會變得很慢。所以在適當補充鈣質的同時也要進行適當的體育鍛煉。
2.不能多吃肉骨頭
很多人會認為吃什麼就補什麼，在骨折之後就要多吃肉骨頭，但是其實是不對的，如果長時間多吃肉骨頭會導致骨折不會快速的愈合的， 只有增加骨膠原骨頭才會良好的痊愈。所以少吃肉骨湯也會促進食欲，少吃一些也是有益的。
3.不能吃些不消化的食物
有一些病人在固定石膏或者是夾板以後，這樣活動量就會減少，並且在傷口的地方會出現腫脹而且食欲一般都是因為不經常運動所導致的。所以在吃飯的時候應該多吃一些容易消化的食物，多吃蔬菜和水果都是好的。
4.不能少喝水
人體中最不能缺失的就是水。因為患者在骨折之後行動是不便的。這個時候就像要少喝水，少排尿。但是這樣是很不對的，會出現很大的麻煩，很有可能會有尿路感染的出現，一定要多多的喝水，這樣對於傷口的愈合也是很有效的。
在生活中飲食的正確對於骨折的痊愈也是很好的。這樣也是在家中自行護理飲食的正確也是很必要的。在治療之後，不僅要在飲食上注意，還要在生活中進行適當的鍛煉。多補充營養促進身體的營養吸收。做到這幾點離康復就不遠了。要保持良好生活習慣，避免受傷導致骨折。
