本報焦作訊 昨日，記者從焦作市人民醫院急診科了解到，近半個月來，該院急診科搶救突發急危患者並緊急行心肺復蘇者達10人，骨科的外傷性老年患者也明顯增多，多為手腕部骨折、脊柱壓縮性骨折及髋部骨折。
引起猝死的大多數原因是心髒病突發
據介紹，老年人常患有心血管疾病，心肺功能調節能力下降，易導致發生心髒性猝死。患有冠心病、嚴重心律失常、心肌病、高血壓病、心衰的患者容易發生猝死。
專家提醒，對於患有冠心病、心衰等疾病的患者，平時控制好基礎疾病是預防的關鍵，如規律服藥，控制血壓等。此外，晨起時可先在床上靜臥10分鐘再緩慢下床走動；晨練時不要站在風口，如果氣溫下降明顯，可在室內進行鍛煉。如出現胸悶、胸痛等症狀時需警惕，因為心慌、氣短、胸悶往往是各種心血管急症發生的前兆，應盡快去醫院檢查。
遇到猝死患者怎麼辦？該院急診科專家特別指出，首先，要在最短時間內進行判斷。一是判斷意識,二是判斷呼吸和心跳。其次，若患者為猝死，應立即撥打急救電話。將患者放平，一只手壓住患者的額頭，另一只手抬起患者的下颌，使患者充分開放氣道。
老年人摔倒後極有可能造成骨折
近期，該院骨科的老年患者明顯增多，以股骨頸及股骨轉子間骨折為主。因此，老年人在平時注意預防外傷性骨折顯得非常重要。
該院骨科專家提醒，有效預防老年人骨折要注意四點：加強鍛煉，增強全身代謝及血液循環，如慢跑、散步，可以提高身體的協調能力和增強骨骼強度；多曬太陽，飲食上多吃含鈣質、蛋白質、維生素的食物。行走時穿防滑鞋，起夜時保持房間明亮；有慢性疾病或心血管疾病的要按時服藥，避免暈倒造成外傷性骨折。
□記者郭長秀通訊員孫閻河
原標題：冬季謹防猝死及外傷性骨折
