功能鍛煉是治療骨科的重要組成部分，可使患肢迅速恢復正常功能。為了更好地進行功能鍛煉，必須充分發揮病人的主觀能動性。功能鍛煉，必須按一定的方法，循序漸進，否則也可引起不良後果。
1、骨折早期，傷後1—2周內，患肢局部腫脹，疼痛，容易發生再移位。此朗功能鍛煉的主要形式是使思肢肌肉作舒張收縮活動。前臂骨折時，可作輕微的握拳及手指的伸展活動， 上臂僅作舒縮活動，上下關節哲不活動，而身體其他各部位均應進行功能鍛煉。此期功能鍛煉的目的是促使患肢血液循環，有利於消腫，防止肌萎縮，避免關節僵硬。
2、2周以後患肢腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端也有某種程度上的連接，骨折部日趨穩定。此時除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外，可在醫生指導和他人幫助下，逐步活動上下關節，動作應緩慢，活動范圍應由小到大。至接近臨床愈合時，應增強活動次數，加大運動幅度和力量，例如：前臂骨折小夾板間定時可址行伸展腕肘關節運動。
3、骨折後期：骨折愈合後，功能鍛煉主要方式是加強患肢關節的主動活動鍛煉，使各關節能迅速恢復正常活動范圍，此時如仍殘留關節鋁硬等功能障礙，功能鍛煉更應積極。配合理療，中藥熏洗，特有助於關節功能恢復。
以上所述多指非手術外出定患者的功能鍛煉，經手術內固定術瓜的情況，有一定哭別。如月襖進行了非常堅強的內團定術，則傷口愈合後就Mf進行接近正常的日常活動，關節內骨折患者內固定術後，原則上也要子期活動該關節，防止關節僵硬。
骨折後的功能鍛煉時間、形式、強度及骨折約定期復查，應該在專科醫生括導下進行。
