骨折患者的飲食不能盲目進行

概 述

骨折是指人體骨頭或者是骨頭的結構完全或部分地斷裂，發生骨折一般是少年或者是老年人，中青年人偶爾也會發生。骨折經過及時恰當的處理，一般能恢復原來的樣子，但是有一些病人會留下或多或少的創傷。俗話講，傷筋動骨一百天，對骨折患者而言，除了讓受傷的部位好好休養意外，在飲食方面也要格外的注意。但是經常會有病人盲目飲食，這種方法不但不利於病情的恢復，反而會適得其反。

步驟/方法：

1多喝水。水是生命之源，多喝水可以補充身體的水分。對於骨折病人，尤其是骨盆及下肢骨折的病人，由於行動不便，活動量減少，容易導致腸胃蠕動緩慢。此時多喝水可以加速腸道蠕動，保持消化系統的正常運行。

2飲食應清淡。骨折患者不宜吃辛辣油膩油炸的食物，口味要盡量清淡，吃一些新鮮的蔬菜水果或者是豆制品都很好。在骨折的中期，患者可以適量增加營養，煲一些骨頭湯喝補充一下蛋白質，還要特別注意維生素的攝入。

3禁煙禁酒。骨折患者是絕對不能吸煙喝酒的，酒精與多種藥物都有相互作用，容易發生不良反應。而煙草中的尼古丁含有有害物質，會導致患者肢體缺血。有些患者還喜歡飲茶，這也是不可以的，因為茶會影響鈣、蛋白質的吸收。

注意事項：

骨折患者在飲食方面要及其注意，平時也要注意補鈣，在生病期間要仔細聽醫生的囑咐，不能盲目進補，有些不能吃的也要暫時停止食用。此外，患者應該保持良好的心情，患者家屬也要多多關心患者，細心照顧患者的生活起居。一般患者痊愈穩定後不能立即進行激烈的運動，要循序漸進。