頸椎骨折吃什麼恢復快

概 述

每個人都希望自己的身體健康，但是由於各種各樣的原因，我們的健康也會出現問題，患上一些疾病，比如頸椎骨折，給患者的身體健康和正常生活帶來很大的影響，而且發生頸椎骨折後患者是不能隨意活動的，有的需要很長時間臥床休息，患者是很痛苦的，所以平時要注意預防，那麼發生頸椎骨折吃什麼恢復得快呢？下面就一起來看看吧！

步驟/方法：

1頸椎骨折後在初期患者由於疼痛，沒有食欲，而且消化能力下降，這時要吃一些清淡的食物，有利於患者的恢復，比如粥、牛奶、蛋湯、豆漿、魚湯等，不但有營養，而且有助於吸收。

2等病情穩定後，患者的心情好了，也有了食欲，腸胃功能也有了恢復，所以這時候要吃些有營養的食物，比如骨頭湯、雞蛋、瘦肉、蔬菜和水果等，但是在烹調時最好用煮熬，少用煎炸炒。

3由於頸椎骨折需要長時間臥床休息，患者的活動量小，所以這時候要多吃一些膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、蘋果、蜂蜜、綠葉蔬菜等，可以防止便秘的發生，對於患者的恢復也是有益的。

注意事項：

在注意飲食的同時，家長也要保持患者的身體清潔，經常用熱毛巾擦身體，但是千萬不要動患者，避免移位，另外要多開導患者，讓他們有一個好的心情。