肋骨骨折吃什麼好

概 述

在生活中，每天都發生著讓我們意想不到的事情，這些意想不到的事情，有時候是讓我們非常喜悅的，有時候也是非常讓我們傷心的，比如我們在車禍事故以後，發生了骨折的現象，這時候我們是非常著急，而且很傷心痛苦的，並且如果發生了骨折現象，要及時的到醫院進行治療，而且最為常見的一般是肋骨發生骨折，這時候需要及時的進行手術，在手術以後肋骨骨折，我們吃一些什麼食物能恢復的比較快呢？

步驟/方法：

1首先，在我們肋骨骨折手術以後，在日常的飲食上我們可以多吃一些有助於骨骼恢復的食物，如常見的豆制品，奶制品，骨頭湯等，這些食物中鈣含量是比較高的，可以及時的幫助我們恢復骨骼。

2其次，在我們做完肋骨骨折手術以後，在日常的飲食上我們還要及時的多吃一些富含微量元素多的食物，如常見的海鮮類食物、紫菜、麥片、芥菜、乳酪等食物，可以及時幫助我們恢復身體健康。

3最後，我們做完肋骨骨折手術以後，日常生活中，我們注意不要抽煙喝酒，要多曬曬太陽來促進維生素d的吸收，還要注意多休息，保持心情舒暢，不要給自己太大壓力，這樣有助於我們身體的恢復。

注意事項：

在我們做完肋骨手術以後，在日常的生活中我們要及時的多吃一些富含高蛋白質，高維生素的食物，同時我們要檢查固定是否松緊，來及時的進行處理。