骨折後吃什麼水果好

概 述

骨折是生活中常見的現象，很多人都是由於意外傷害引起的，如果治療不及時容易導致患者治愈後留有後遺症，骨折現場的急救措施是很重要，可以幫助患者及時的救治，在急救的時候首先壓迫幫助患者進行止血，簡單的處理傷口後用木棍將骨折患處進行固定，然後在送往醫院可以將患者的傷害降到最低，不過骨折過程中患者的飲食要注意豐富營養，那麼骨折後吃什麼水果好呢？

步驟/方法：

1首先可以吃猕猴桃，猕猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，可以幫助消化，清除體內有害代謝物，骨折患者患病後體內的營養物質減少，猕猴桃還可以滋補強壯、提高肌體活性，增強體質。

2其次可以多吃一些草莓，草莓味甘、酸，性涼，是人們喜歡吃的水果之一，草莓不僅對女性的皮膚。頭發都有好處，而且還可以潤肺生津，治療便秘和高血壓等症狀，適合骨折患者食用。

3最後患者可以吃荔枝，由於骨折後患者需要大量的維生素和營養物質，荔枝肉中含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等多種營養成分，可促進微細血管的血液循環，有利於患者的恢復。

注意事項：

骨折患者的飲食非常重要，不僅要營養豐富而且要多吃一些由於骨骼恢復的食物，注意少吃辛辣刺激性的食物，等患者康復後要積極的進行康復訓練，恢復骨骼的活動能力。