骨折病人吃骨頭湯好嗎？

概 述

我特別喜歡運動，大一的時候被選為校足球隊的隊員自此以後我就更加熱愛運動了，每天都要在足球場踢球，可以說我的青春都給了足球，前一段時間，我們隊出去和別的校隊比賽的時候，我摔傷了，把自己的胳膊給摔骨折了，後來就去醫院打了石膏，雖然我是踢足球的，但是手對我同樣很重要，我希望它能快點好，我想問一下骨折病人吃骨頭湯好嗎？

步驟/方法：

1骨折病人喝骨頭湯是有好處的，但是要在正確的時期喝骨頭湯，剛開始骨折的時候，是不適合喝骨頭湯的，這是因為剛開始骨折身體需要活血化瘀，骨頭湯會導致淤血無法消散，影響關節的恢復，飲食清淡即可。

2骨頭湯應該在骨折後三到四周的時候服用，這個時候淤血大部都已經消散，骨折應接骨續筋為主，飲食應該注重影響，以刺激骨骼的生長的需要，骨頭湯中含有大量的鈣質和其他營養成份，這個時候喝是有好處的。

3等到骨折後一個半左右的時候，骨折所造成的淤腫基本消散，治療宜補，以達到舒筋活絡的效果，飲食禁忌基本解除，全面補充營養，肉制品，乳制品，蔬菜，水果，豆制品，海鮮等都可以食用。

注意事項：

骨折的病人恢復主要分為三個時期，每個時期的飲食都需要休息，骨頭湯中雖然含鈣量比較豐富，但是也不能盲目食用，應該在骨折後三到四周的時候喝骨頭湯。