現在很多老年人受到骨質增生疾病的困擾，影響了正常的生活。專家指出，在飲食上多吃一些對於骨質增生有益處的食品，將對骨質增生的康復起到重要的輔助作用。那麼骨質增生患者的飲食注意事項有哪些呢？
骨質增生日常護理事項解讀
骨質增生患者的飲食注意事項——老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。
骨質增生患者的飲食注意事項——均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
有骨質增生的患者，特別是老年人患者，應及時到醫院就診治療，防止病情惡化，導致其他疾病的發生，影響到您的生活和健康。
