女性患上骨質增生的原因有哪些呢?為什麼女性更容易患上骨質增生呢?女性患上骨質增生的幾率越來越大,但是還是有很多女性不知道原因,現在就來看看女性患上骨質增生的原因!
1、為減肥而節食
減肥是愛美女性永恆的話題,而減肥最常用的辦法是控制飲食,殊不知這可能成為日後發生骨質疏松和骨折的導火線。平時不飲用牛奶,偏食素食,營養不合理,會致使體內攝鈣不足,從而引發骨質疏松。其次,節食會使女性雌激素量隨脂肪減少而降低,雌激素水平長時間下降,會加速骨骼鈣質的丟失。
2、經常喝可樂等含磷酸飲料
可樂中含有磷酸,可以導致人體內鈣的流失,從而造成骨質疏松。
3、長期過量喝酒
長期過量飲酒,會對骨骼的生長、發育產生影響,加快骨質的丟失。因為酒精的化學成分是乙醇,乙醇進入人體後,可以和其他無機物或某些有機物發生化學反應,產生一些會導致骨質疏松症的新物質。
4、過多攝入鹽分
鹽吃多了會導致骨質疏松。因為高鹽飲食會導致鈣流失加快,直接影響骨質質量,從而引發骨質疏松。
上面的就是為大家介紹的女性患上骨質增生的原因,女性朋友們都了解了吧,在生活中一定要養成健康的生活習慣,在飲食上主張健康為主,這樣才會得到健康的身體!