骨質增生在很長一段時間都被認為是頸腰椎或是關節疼痛的罪魁禍首，更有患者恨不得將其處之而後快。然而，骨質增生真的如此可恨嗎，它是否有治療的必要呢?
骨質增生——老年人的拐杖
骨質增生其實是人體自然的生理老化現象，是長期反復肌肉勞損引起局部磨損、破壞及炎症反應後，肌肉附著的骨頭表面修補、硬化而形成的一層鈣化物質。絕大多數骨質增生是功臣，它是為了穩定關節，肌腱、韌帶、滑膜而開始骨化以增加關節穩定性，保護了重要組織器官。但是，過度增生的骨質可以壓迫神經等軟組織引起相應症狀。
骨質增生=疼痛?
骨質增生並不會直接引起頸腰痛，頸腰痛往往是由肌肉勞損引起的炎症、缺血缺氧引起的。只是骨質增生位於肌肉引起的無菌性炎症附近或周圍，所以常常被誤認為是骨質增生引起的疼痛。除非骨質增生剛好壓迫到附近的神經根或脊椎，才可能會出現腰部疼痛、僵硬、彎腰不靈活、肌肉無力等症狀。
年輕人也會骨質增生
辦公室白領、流水線的工作人員等由於工作的關系，長時間維持久坐、久站的同一個姿勢，或是姿勢不正確，導致頸肩及腰部肌肉勞損，使頸椎、腰椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，使頸腰椎間盤內的壓力增高，頸腰部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸腰部肌群、韌帶、筋膜牽拉勞損，椎體前後緣骨骼軟組織過度磨損、增生，再加上小關節扭轉、側屈過度導致損傷，更易發生頸腰椎椎體邊緣、小關節的增生。
