導讀：骨質增生又叫“骨刺”，常見於老年人和肢體運動較多的工種，隨著人類壽命的延長，醫學影像檢查的日漸普及，越來越多的人在X光片上發現了玄機，一顆顆凹凸不平的小“骨刺”總是扎的人坐立不安，平時好好的膝蓋似乎也隱隱作痛起來。“骨刺”，真的就是一根禍害蒼生的“毒刺”？
骨質增生是正常的生理現象
有的人為此憂心忡忡，認為骨質增生會造成疼痛、麻木，甚至癱瘓，是不治之症。因而到處求醫問藥，不但耗費大量的精力，也花費許多錢財。其實骨質增生是日常生活中的一種常見現象。看病和體檢時經常會發現一些脊柱或者關節的骨質增生。那麼，應該怎樣正確對待骨質增生現象呢？專家認為，首先，應該對骨質增生有一個正確的概念。
骨質增生是怎樣產生的？現代醫學研究認為，骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。
隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。
人體存在一種非常奇妙的平衡機制，叫做代償機制，當機體關節由於脊椎間隙因椎間盤退化變窄、韌帶松弛、無菌性炎症刺激而發生失穩，還有骨質疏松的產生，使骨骼強度降低，還有關節周圍軟組織的變性，使其彈性張力等發生了改變，不能維持關節的正常穩定性時，就開始了骨質增生的生長。
這種類型的骨質增生，主要發生在承重關節處，比如說腰椎、頸椎、跟骨等。那麼其生長的方式，是以穩定關節為首要任務，所以，一般骨刺是發散性的生長，為了增加周圍軟組織的附著面積，增加軟組織對關節的控制力，另外就是沿著組成關節的兩頭向中心生長，嚴重的甚至將其連在一起，這種方式是為了將一個失穩關節變為一個穩定關節，通過增加體積和應力能力來達到一個穩定的作用。
骨質增生不是“病”
骨質增生實際是生理學名稱，不應視為一種疾病，而是人體為適應力的變化，維持關節內外平衡而產生的一種防御性反應，是生理代償性改變，即生理學的老化現象，是人體在成年期後開始發生的老年性組織器官退化變性的生理進程。任何人到一定年齡，或早或晚必然會出現程度不同的骨質增生。
所以嚴格地說骨質增生不是病，而是一種生理現象，是人體自衛、代償、再生、修復和重建的正常功能，屬於保護性生理反應。只有在有疼痛、壓迫、麻木等“症狀”出現後才叫“病”這時候臨床上叫“骨質增生“症””。對其治療也不是傳統意義上的“軟化”骨刺，“祛除”骨刺。
“軟化”骨刺只是對部分治療機理的通俗說法。並不是指真正的意義上把骨頭軟化。對骨質增生的治療，其目的根本就不是去消除增生的骨質。那些所謂能消除骨刺的秘方、偏方都是不切實際的，並且荒唐可笑的。用“骨刺軟化”這個稱呼的目的只是為了容易理解，對患者解釋起來比較簡單。但要放大去說就有坑騙患者之嫌。
