專家說：在醫學上，眩暈是由多個系統發生病變時所引起的主觀感覺障礙。病人感到周圍景物向一定方向轉動或自身的天旋地轉，稱為旋轉性眩暈或真性眩暈；如病人只有頭昏、頭重腳輕感而無旋轉感，則統稱為眩暈。眩暈與暈原的主要區別是前者通常無意識障礙，也就是說，眩暈發作時，病人的神志始終是清楚的。
會出現眩暈症狀的疾病種類繁多。而所謂"頸性眩暈'則是指由於某些病因引起推動脈供血不足的一類中樞性眩暈，頸椎病只是其中較為常見的一種病因，隸屬於椎-基底動脈供血不足類疾病。
可見，頸椎病發作是不是首先眩暈的問題，在專家的臨床實踐中已經比較明確了，那麼，產生眩暈的病因多種多樣，決非頸椎病一種，而頸椎病中也只要椎動脈型和交感神經型者才會呈現眩暈。
頸椎病的5大警報要當心
1、頸部疼痛。後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者；頸部疼痛的同時，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或（和）麻木者；頸部疼痛的同時，伴有上肢或（和）下肢肌力減弱及肌體疼痛者。
2、眩暈。閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者。此類患者能很快恢復，而且沒有意識障礙，也沒有明顯的後遺症。
3、全身麻木。低頭時，突然引發全身麻木或有“過電”樣感覺者。
4、吞咽異常。有些頸椎病患者可能頸痛時會出現吞咽困難或食管內有異物感。
5、心慌、胸悶。有些頸椎病患者可能會出現心慌、胸悶、心前區疼痛等不適症狀，心電圖常正常，臨床上常稱為“頸心綜合征”。
如何有效預防頸椎病？
1、合適的枕頭也是頸椎病的預防需要注意的地方：枕頭的形狀和質地對頭頸部的健康關系很大。枕頭應是柔軟的圓枕，大小超過自己的肩寬10—20厘米，高度以壓縮後略高於自己的拳高，約8—12厘米。
2、糾正不良的姿勢和習慣：防止持久的單一姿勢，避免肌肉疲勞是一大原則。座位根據需要和身體上位的重心線所在的位置分兩種：後位坐姿和前位坐姿。推薦閱讀：脊椎病的治療方法
3、正確的功能鍛煉：運動對骨骼肌肉系統有良好的作用，可以延緩骨質的退行性變，增加關節彈性和靈活性，增強肌肉的收縮力，減少頸椎病的發生。
4、室內溫度適中：室溫過低易引起頸部肌肉僵硬，尤其是風寒濕症患者更應注意保暖。推薦閱讀：引起頸椎病的病因
5、進行頸椎病的預防要盡可能少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛煉，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對頸椎病的預防效果較好。
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