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頸椎病警報:晨起頭暈

  調查統計顯示:40歲以上的中老年人占頸椎病人群的51.9%,男性高於女性3個百分點;從職業特征來看,財務人員居各行業榜首,其余依次為流水線作業、文字工作、教師、平面設計、IT、證券、駕駛員等行業。

  頸椎病警報一:晨起頭暈

  鬧鐘第二次響了,小烨猛地驚醒坐起來,腦袋嗡的一陣眩暈。明明睡得很好,怎麼會這樣?……

  警報來源:辦公室白領們,這種情況最常見,很有可能是長期用電腦使得頸椎出了問題,壓迫椎動脈,影響腦供血,而平時如果飲水和運動量小,血黏度比較高的人,也容易因此造成大腦供血供氧不足。

  解除警報:1.找到適合你的枕頭,以仰臥時枕高15~20厘米,側睡時枕高約20~15厘米的高度為宜。“高枕無憂”並不好,最好是無論仰睡、側睡都能保持頸部的正常生理弧度。

  頸椎病警報二:視力障礙

  當頸椎病造成自主神經功能障礙時,就會引起視力障礙,主要表現為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等。

  頸椎病警報三:血壓升高

  頸椎的骨質增生和退變,使頸部的血管、神經等軟組織受到牽張、刺激或壓迫,可致血壓升高或降低,但以前者多見,稱頸性高血壓,常伴有頸部疼痛、發緊、上肢麻木等典型表現

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