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單肩短帶包易患肩周炎

  女性若長期背單肩短帶挎包,容易患上肩周炎,還可能造成兩肩一高一低,嚴重的還會形成駝背。

  昨天,北京朝陽醫院骨科副主任劉燕義說,背單肩短帶挎包時,包帶很容易下滑,女士們為了防止挎包帶下滑,經常要不自覺地抬高肩膀以穩住挎包帶。

  這種姿勢使肩背部肌肉長期處於收縮狀態,肌肉的緊張可引起肩背酸痛。

  劉燕義還說,女性長時間背短帶挎包還能引起頸部肌肉的痙攣,久而久之,可能造成兩肩高低的不對稱。尤其是挎包較沉重時,長年累月地背單肩挎包,會引起脊柱的力學改變,很可能形成駝背。

  劉燕義建議,這種包應盡量少用,用時最好兩肩交替來背,挎包也不宜過重。如果出現肩背酸痛的症狀,病情輕者只要停止使用單肩挎包即可緩解;如果已出現肌肉痙攣、頸僵直、頸肩疼痛等症狀,則應停止挎包,並進行局部熱敷、按摩等治療,同時應及時就醫。

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