肩周炎作為一種常見的骨科疾病,它的發病率相當高,特別是在春季。現在即將到三月中旬,正是風光最好的時候,大家切莫因為大意患上肩周炎,壞了自己的好心情啊。常喝生姜湯有助預防肩周炎,所以大家可以多試試,喝一點生姜湯。
在春季,氣候變化明顯,乍暖還寒,如果保護不當,很容易受風著涼。有肩周炎的患者在睡眠時,應該注意肩部的保暖,不要讓肩膀暴露在外,避免著涼復發。如果一旦著涼,一定要及時治療,切忌拖延。
生姜在春夏季可治療不少病症,尤其是久呆空調房的人常喝點姜湯,可有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等疾病。
久呆空調房,肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲,特別是老人容易引發肩周炎,遇到這種情況,可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰干,敷於患處,反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,緩解疼痛。
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