我們從來都知道，飲食在我們的生活中除了以食物的身份存在著之外，它還有一個特殊的任務，那就是幫助人們強健體魄，預防各種疾病的侵襲。那麼對於像肩周炎這樣經常在我們視線范圍內出現的疾病來說，我們如何去做才能夠讓它不能夠傷害到我們呢?有哪些飲食方面的辦法可以幫助我們預防肩周炎的傷害呢?
1.忌吃生冷辛辣的食物
對於肩周炎的患者來說，吃一些生冷辛辣的食物會對人們的皮膚肌肉等各種組織細胞造成很大的刺激，尤其是對人們的一些消化器官來說。
而這些刺激以及不健康的食物會導致我們的身體出現新陳代謝方面的問題。新陳代謝出現了問題那麼只會讓肩周炎的病情變的更加的嚴重起來。
2.海產品不可以吃
我們知道生活在海中的海帶、海草等生物的體內富含尿酸。而對於肩周炎的患者來說，吃了海產品之後，尿酸就會在體內發生發應產生尿酸結晶。這些尿酸的結晶對於一些骨骼的炎症的恢復來說是非常的不利的，所以在肩周炎的治療期間是不建議吃這些海產品的。
3.碳酸飲料也不可飲用
我們知道在碳酸飲料中含有非常多的二氧化碳，他們進入到人體內就會影響人體對鈣鐵的吸收，從而造成骨密度的下降，讓骨骼變的脆弱之後更容易患上肩周炎或者是會阻礙肩周炎的好轉。所以在治療期間是不建議喝碳酸飲料的，即使是好了，也盡量少用飲料。
對於肩周炎的飲食保健的這些知識中，我們可以看見其他的一些骨科炎症需要注意的一些注意事項。這些疾病的保健實際上都是大同小異的，因為畢竟受傷的本體都是人體的骨骼。所以我們學會了這一種疾病的保健知識，實際上是學會了無數種疾病的保健知識，所以這對我們來說價值應該是非常大的。
