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肩周炎患者的飲食保健注意

在生活中,肩周炎患者的治療雖然主要是通過服用消炎藥和物理治療來實現,不過,如果能在飲食上合理安排,那麼對於這種疾病的痊愈,也有一定的促進作用。有些食物對於肩周炎的治愈有促進作用,而另外一些食物則很有可能會阻礙這種疾病的好轉。因此,這類患者在生活中還要注意飲食的健康合理。

下面小編就跟大家說一說肩周炎患者適合吃什麼食物,不適合吃什麼食物,患者朋友在生活中可以多加注意,能對疾病的治療有很大的幫助哦。

一、宜吃食物

通常來說,富含維生素C 的食物,對於肩周炎患者來說,有著不錯的促進疾病愈合的作用。新鮮水果中富含維素C,此類患者可以多食。

此外,動物的肝髒中也含有豐富的維生素,患者也可以適當進食。另外,患者也可多吃一些蛋白質比較多的食物。這對於增加肌體活力,加快炎症消除也很有效。這類食物主要是一些新鮮的肉類和蛋類。

二、忌吃食物

首先,此類患者盡量不要吃太過油膩的食物。因為這類脂肪含量太高的食物,由於身體的代謝原因,殘留的物質很容易引起關節的腫脹和疼痛。

其次,患者要忌吃生冷海鮮,因為這類食物中的尿酸會對關節產生不利的影響。再次,患者在飲用咖啡茶時,也要注意不可過量。特別是濃茶和過濃的咖啡。

以前在民間流傳著一個普遍的說法:吃哪補哪。對於有些疾病來說,這個說法或許有一定的道理。不過,對於肩周炎患者來說,這個說法就有些不太正確了。因為與動物關節有關的一些食物,如蹄膀,往往是比較油膩的。而這對於肩周炎患者來說,顯然不太適合食用。

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