人們都在注重養生，飲食養生，這種方法是對的，一旦患上了病，選擇食療也是一個靠譜的選擇， 對於患上了肩周炎的患者，也應該注重飲食習慣方面，宜吃什麼，忌吃什麼，肩周炎患者都要知道，吃了忌口的東西，會加重病情，吃了宜吃的，可以緩解病情，讓我們來看一下，肩周炎患者應該吃些什麼。
一、飲食忌吃生冷辣食
患有肩周炎的人們，不應該接觸涼的事物，否則陣陣刺痛會加重，而且不能喝冷飲，雪糕等，要盡量少吃而且最好不吃辣的食物，否則這樣對自己會有刺激，比如咖喱，辣椒，還有油炸食品。也不要接觸烈酒濃茶濃咖啡。
二、飲食也不要吃過鮮的食品
肩周炎患者不應該吃食過鮮的食品，就比如海產品，海魚海帶，這些吃過了以後會使關節炎加重，並且活動范圍會縮小。而且會影響患者的治療效果。
三、宜補充鈣質，補氣養血
因為是骨科病，肩周炎也是缺鈣的一種表現，要及時的補充營養，就像是牛奶，雞蛋，豆制品之類的，或者是口服的鈣劑，還要調理氣血，舒筋活絡，動物肝髒，粗糧，新鮮蔬菜，這些都是有益的。
用食療法治療一種病，雖然不能快速的解決問題，但是也可以慢速的緩解，肩周炎這種頑固的疾病，就需要不斷的鍛煉，慢慢的康復。不能太過逞強，也不要吃忌口的食物，否則會加重肩周炎，加重對自身的痛苦，所以，一定要保持良好的飲食習慣，多吃有營養的食物，才是正道理!
