美國杜克大學人機工程學教授塔瑪拉-詹姆斯最近對醫學系學生發表的演講中提醒指出，擁有筆記本電腦的學生在增多，如果利用得好，筆記本電腦可能會促進學習，但學生們應該意識到使用電腦的姿勢問題。如果使用不當，也許用不了多久，學生們的身體便會出現這樣那樣的不適。
筆記本電腦使用者抱怨身體疼痛的人數以及疼痛的部位要多於台式機使用者。這是因為台式電腦使用者可以將電腦屏幕的高度調整到與眼睛處於同一水平位置，而且鍵盤可以置於屏幕下方大約20英寸左右的地方，這樣在使用電腦時就可以保持一個比較舒服的姿勢。為了解決筆記本電腦設計的不合理性，在改進時應該借鑒台式電腦的經驗，讓筆記本電腦的使用者在使用筆記本電腦時能保持靈活的姿勢。
我長期電腦加伏案工作，得過的病跟上面說的症狀一樣，開始沒當回事，不料持續疼了一年，沒辦法，到醫院檢查才知是肩周炎，經過治療加個人努力，現已痊愈。
