“凍凝”、僵硬是肩周炎的主要症狀之一。用拍打法則可起到“解凍”、“除凝”的作用。通過拍打，可使軟組織得到充分的震動，從而促使肌肉放松、經絡暢通，毛細血管擴張，血液循環和組織代謝得到改善，達到活血祛瘀、舒筋解痙、促進肩關節功能恢復的治療目的。
患者可以用健側手臂自我拍打，也可制一個柔軟厚實的小拍子由自己或請人拍打。
拍打時取坐位。
拍打的部位以患側肩部周圍為主，可兼有背、胸、臂、腕部。
拍打的力量宜輕柔，速度宜適中。每次可拍打5分鐘，每天早、晚各拍打1次。
如果局部皮膚有破損或有出血性疾患及全身性感染等情況的，不宜用拍打法治療。
