對於每一位患者來說，都希望能夠自己的疾病能夠盡快恢復，像肩周炎這樣的疾病，雖然對人體沒有致命的危害，但是它也給我們的日常生活帶來了很多不方便，那麼肩周炎怎麼能夠盡快恢復健康呢!每一個人都需要讓自己的肩部得到適當的鍛煉，那樣自己才可以遠離肩周炎，同時肩周炎是一個會嚴重影響人們生活節奏的疾病，而且肩周炎的危害性也比較大，那麼各位肩周炎患者要如何恢復健康呢?
1、口服鎮痛藥
鍛煉會造成疼痛，有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛煉或鍛煉的幅度越來越小，效果隨之會變差。適當使用口服鎮痛藥，可以有效地輔助患者繼續堅持鍛煉。
2、拔罐治療
拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側和後部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之後要活動肩部，否則反而不利於治療。隔天治療一次即可。
4、藥浴治療
常規的一些中藥藥先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸後取汁趁熱熏洗患側肩部處，冷則加熱再熏洗，每次熏洗15～30分鐘，每日2次。每副藥可連續使用3天。藥浴能祛風除濕通絡，溫經散寒，活血化淤，且有較強的止痛作用。
5、激光針刀療法
剝離粘連，松解肌肉，使局部血液循環重新恢復，降低局部致痛物質的濃度，使疼痛症狀迅速緩解，再導入He-Ne激光的照射，起到消炎鎮痛、促進組織修復的作用，再配合康復功能鍛煉，或使機體恢復原有狀態，重新達到動靜態平衡。
每一位肩周炎患者都需要認認真真的選擇治療方法，那樣自己的肩部才不會受到巨大傷害，同時每一個人都應該認認真真的保護好自己的肩部，而且要去知道如何對付肩周炎，從而去避免自己成為肩周炎患者。
通過閱讀上面的文章，我們了解到了肩周炎患者恢復健康的比較常見的方法，肩周炎，這種疾病，我們應該做好預防工作，這樣就可以減少它在我們身上發生的可能性，有一個健康的身體，這是每一個人的共同願望，希望肩周炎患者朋友能夠早日康復。
