核心提示:無論男女，患有肩周炎的朋友 肩膀疼痛很不舒服，怎麼樣治療肩周炎，是大家非常關心的問題，下面我就給大家介紹幾種方法。肩周炎主要指的就是患者肩關節的肌肉、韌帶以及關節囊等組織發生的損傷或者是退變，這種疾病發生之後的主要症狀就是疼痛，要是疼痛嚴重的話是會直接影響患者生活質量的，所以患者在患有了肩周炎之後就應該積極的進行治療。
肩周炎這種疾病在日常生活中是非常常見的，而此病發生的原因大多都跟受冷凍、外傷以及感染有關系，患者在患有了這種疾病之後就會感覺自己的肩周圍有疼痛的感覺，尤其是越冷之後，這種疼痛的感覺還會逐漸的加重，嚴重的話是會直接影響患者的正常生活的，所以一定要及時的進行治療。那麼怎麼治療肩周炎才好呢?
患者在患有了肩周炎之後可以采用對抗療法來進行治療，這種治療方法也是防止肩關節粘連、肌肉萎縮以及恢復健康的根本辦法，因為當肩周炎發生之後就很容易會導致患者的關節發生粘連的，所以這個時候就需要患者應用功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等方法來進行治療了，但此種治療方法是需要患者持之以恆的，如果患者在進行鍛煉的時候疼痛難忍，那麼就可以緩慢的漸進，這樣在鍛煉幾個月之後，其疼痛的感覺也就可以不治而愈，並且患者在治療之後還可以防止病殘，患者的功能也可以盡快的恢復。
另外患者在患有了肩周炎之後還可以采用伸縮療法來進行治療，這種治療方法主要就是讓患者先直身跪坐於軟墊物上，之後再讓自身的兩肩頭盡量聳起，而且在這過程中患者的頭頸要盡量縮進，之後再讓自己的兩肩用力的落下，患者只要這樣反復的伸肩和縮頸運動，在鍛煉一段時間之後也就可以起到緩解疼痛的效果了，但這種治療方法也是需要患者持之以恆的，要是等到患者的症狀有所緩解之後就停止鍛煉，那麼肩周炎的這種疾病還是會逐漸加重的。
怎樣治療肩周炎才好呢?通過上面的介紹大家應該對治療肩周炎的方法了然於心，無論是伸縮療法還是對抗療法，都需要患者持之以恆才會有好的效果，大家要是在日常生活中患有了這種疾病，並且也已經得到了確診，那麼可以參考上述的方法來進行治療，但要是患者在治療一段時間之後還是沒有任何的效果，這就需要患者及時的去醫院跟進醫生的建議來進行治療了 。
