了解腰肌勞損的病因

 　　(一)不注意生活中的慢性勞損

　　慢性腰肌勞損是一種積累性損傷，主要由於腰部肌肉疲勞過度，如長時間的彎腰工作，或由於習慣性姿勢不良，或由於長時間處於某一固定體位，致使肌肉、筋膜及韌帶持續牽拉，使肌肉內的壓力增加，血供受阻，這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補充，產生大量乳酸，加之代謝產物得不到及時清除，積聚過多，而引起炎症、粘連。如此反復，日久即可導致組織變性，增厚及攣縮，並刺激相應的神經而引起慢性腰肌勞損，導致腰肌勞損引發慢性腰痛。 　　(二)不認真正確對待急性損傷   　　急性損傷之後未得到及時正確的治療，或治療不徹底，或反復多次損傷，致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復。局部存在慢性無菌性炎症，微循環障礙，乳酸等代謝產物堆積，刺激神經末梢而引起症狀;加之受損的肌纖維變性或疤痕化，也可刺激或壓迫神經末梢而引起慢性腰痛，危害的健康。   　　①體弱、內髒病變。體弱、內髒病變也會使腰背部應激能力下降產生疼痛;妊娠後期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損。   　　②急性腰扭傷治療不當。腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低出現疼痛，常感腰部無力，陰雨天則腰酸背痛。 　　③腰椎先天性畸形。體弱、內髒病變如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5個互相分離的椎體構成，而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎與骶骨融合在一起共同構成一塊骶骨;骶椎腰化即第一骶骨從骶骨塊中游離出來形成第6個腰椎。這兩種變異都是腰骶部的先天性畸形)、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，造成結構上的薄弱，當活動頻繁或負重加大時，容易發生腰肌勞損。   　　④積累性損傷。久坐、久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間處於高張力牽伸狀態，受力大而頻繁的組織會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，局部出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。   　　⑴急性腰扭傷後，沒有及時正確治療，受傷組織沒有充分修復即進行訓練，血腫吸收不好，滲出物纖維化，肌肉筋膜發生粘連。 　　某些腰部負荷高的工作腰背肌長期處於緊張狀態，由於過度疲勞，導致局部組織微細損傷，逐漸積累造成腰肌勞損。   　　⑵勞動後，不及時更換汗濕的衣褲，汗出當風，使機體遭受風寒侵襲，經絡阻滯，氣血運行不暢，脈絡受阻導致腰痛。   　　⑶腰椎先天畸形或解剖缺陷者，如腰椎骶化、骶椎腰化、隱裂、胸腰椎壓縮等，造成腰部肌肉力量不平衡，造成腰肌勞損。   　　以上文章內容講述的是腰肌勞損疾病的患病病因，能夠了解腰肌勞損疾病的患病病因，希望在以後我們能夠更好的去避免這些誘發因素，在平時的生活當中不要過度疲勞，做好對腰肌勞損疾病的預防，有效遠離疾病很必要。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。