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治療腰肌勞損的方法

  及時的進行治療

  治療腰肌勞損可以選擇推拿針灸:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主,而非根治手段。手術治療:由於適應症要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以根本無法全面推廣這種治療腰肌勞損的方法。

  腰肌勞損理筋手法:

  患者俯臥,術者用手掌揉按兩側骶棘肌,然後找出壓痛點或痛性結節,由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏,然後施於滾法,注意手法不宜過重。亦可加用側臥屈伸法,令患者側臥,患側在上,術者立於患者背後,一手按其腰部痛處,一手握持患側踝部並向後牽拉,使髋關節過伸,繼而屈髋屈膝,使大腿觸及腹部,然後將下肢牽拉伸直,反復3次。這是腰肌勞損的治療方法之一。

  腰肌勞損的針灸療法:

  1、針刺取阿是穴;腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關、次髎、委中等,針刺後可在腰部穴加拔火罐,以散瘀溫經止痛。隔日1次,10次為1個療程。

  2、耳針刺腰骶區、神門區、腎區等,可稍作捻轉,兩耳同刺,留針10分鐘,隔日1次,可連作2 —3次。這也是腰肌勞損的治療方法。

  以上就是專家為我們介紹的腰肌勞損的治療原則。專家建議,腰肌勞損的治療最好還是到正規的醫院,積極配合醫生的治療。才能早日康復。

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