鍛煉時扭傷左側腰部，疼痛難忍，好像在腎

基本信息：女  40歲

發病時間：最近24小時

病情描述及疑問：鍛煉時扭傷左側腰部，疼痛難忍，好像在腎的周圍一般疼，該怎麼辦？適合熱敷還是冷敷？適合吃什麼藥？

建議：腰肌勞損可以導致上述的症狀，腎結石也可以導致，建議先B超檢查一下看是否有腎結石。