腰骨酸疼,半年前是跳舞疼到不能彎腰撿東

基本信息：女  18歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：腰骨酸疼,半年前是跳舞疼到不能彎腰撿東西，去檢查說是腰肌勞損，吃過健腰補腎丸，也貼過藥膏。沒多大成效。現在是腰部使用過多就會酸痛。如果要恢復，該怎麼辦？

建議：你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療，建議去醫院骨外科檢查正規治療