病情描述及疑問：醫生你好，我左側後腰感覺疼痛可能有一年多的時間，之前是偶爾疼，近幾天疼的次數多了，睡覺也會感覺疼。今年31歲，06年在部隊時候由於飲水量不夠得過一次輕微腎結石，聽醫生的建議多喝水多運動就好了。由於各種訓練和個人習慣，左側有腰肌勞損，用手能夠明顯摸的出來。請問現在疼痛的導致原因和應對方法，非常感謝！盼復
建議：您好！根據你的情況建議注意保暖，適當增加飲水，並進行泌尿系B超檢查下，排除結石情況後積極應用非甾體類抗炎藥、活血化瘀藥、肌肉松弛劑對症治療比較好，也可以進行局部按摩勞累等方法康復治療的。