現在很多人出現骨科病都是到醫院去治療，治療了一段時間人體也虛弱了，要好好的通過飲食來調養下。腰椎間盤突出的發生給患者的身體造成了傷害，身體健康指數逐漸降低而且患者患病期間的食欲也會受到一定的影響。所以在進行治療的同時，家屬們也要照顧好患者的飲食。下面我們來學習一下腰椎間盤突出患者如何合理安排飲食？
腰椎間盤突出要注意合理飲食
患了腰椎間盤突出以後患者的行動會非常的不方便，從飲食上增強營養保證健康，術前要充分的補充蛋白質(蛋白質【譯】：生命的物質基礎，機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與)，為手術的順利進行提供良好的基礎，每天可多吃些奶制品、蛋類、動物的肝腎等。
腰椎間盤突出手術後能進食，正常飲食即可。除了煙、酒禁忌外，沒有特殊要求。至於藥物或保健品，到目前為止，全世界沒有任何一家醫學權威機構證實哪種藥物或食品能有效治療腰椎間盤突出。
飲食首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝髒、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
腰椎間盤突出患者在康復期，注意做適當的腰部運動。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝髒，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充。
腰椎間盤突出患者在生活中最好是吃一些當歸、生姜各30克切大片;羊肉500克體沸水，晾涼，切塊。羊肉、當歸、生姜、紅棗10個同入沙鍋，加適量水共煎，沸後撇沫，改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。
此外，腰椎間盤突出患者在飲食中還可以加入一些中藥，加入杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子(豬腎髒)1--2個，破開，洗去血液，再放入藥粉;攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑(孕婦忌用)。主治腎虛型腰椎間盤突出症，有補腎壯骨強腰之作用。
以上是腰椎間盤突出患者飲食上的一些知識介紹，希望對大家會有幫助。另外，腰椎間盤突出在日常生活中還要注意進行簡單的身體鍛煉，這對患者的身體恢復也是有好處的。切忌長時間臥床，不僅沒好處，甚至還會阻礙腰椎間盤突出患者的恢復。
