如何警惕腰椎間盤突出呢?想必這是大家都十分關心和在意的問題，因為現在患有腰椎間盤突出的人越來越多，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!
隨著氣溫下降，很多老人感到腿腳發涼，還同時伴有腰腿麻木或疼痛，這就要警惕是否腰椎間盤突出了。因為脊柱附近分布有豐富的交感神經，當脊椎間隙變窄或腰椎間盤突出時，交感神經會受到不同程度的牽拉或壓迫，從而使下肢微血管收縮，導致血流減少，出現腿腳發涼的現象。
另外，平時常做倒走訓練、穿平底鞋等，也能很好地預防腰椎間盤突出。
怎麼樣，大家聽了以上小編對如何警惕腰椎間盤突出，這一問題應該了解一些了吧，所以我們建議大家到正規的醫院進行檢查與治療哦，因為只有正規的醫院才會更加的安全哦，如果大家現在對此還有什麼疑問的話，可以咨詢我們有問必答網的在線專家!
