介紹關節炎在飲食上的克星，骨科醫院：日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，才是治療的有效途徑，盡快的讓疾病的遠離自己，讓一個健康的身體去享受生活。
根據過去研究，地中海式的多青菜，多橄榄油的調理方法還能夠預防心髒腦血管疾病、癌症與老年記憶喪失。
類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病，它是由於患者自己的免疫系統攻擊自己的關節組織，導致組織病變紅腫發炎而疼痛，而最近由希臘的科學家所進行的研究發現，地中海式飲食，能夠降低類風濕性關節炎的發生。
居住於雅典地中海一帶的民眾，他們的飲食中食用大量的橄榄油，各種青菜水果，與魚類，根據雅典大學醫學院的研究調查，居民中如果長年地養成食用這些地中海式的飲食習慣，發生類風濕性關節炎的機會就會降低。
吃魚油能夠降低類風濕性關節炎的發生，研究人員推論，可能是地中海地區的魚並非富含omega－3脂肪酸的深海魚類，而是淺海魚類，淺海魚的omega－3脂肪酸含量較低，但是地中海飲食中的橄榄油也含有多元不飽合脂肪酸，和深海魚類有相似的效果。
介紹關節炎在飲食上的克星，通過上述文章的講解我們已經熟悉了，專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉，就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。
