關節炎這個疾病我們都知道，因為生活中這個疾病比較常見，真的是很折磨人的疾病，還不好治療，因為這個疾病會給我們的生活帶來很多的困擾，還老是反復，那麼就讓我們多注意飲食，給大家介紹一下食療方法有什麼。
1.三七丹參粥：把三七十五克，丹參二十克，雞血籐三十克洗干淨後用水煎煮後倒掉藥渣，把煮好的藥汁倒入快煮好的粥裡一起煮大約十分鐘左右，然後吃粥，每天一次。有活血化瘀，通絡止痛的功效。
2.三七炖烏雞：把一只雄性的烏雞洗干淨剖腹除去內髒，放十克黃芪，六克三七到雞肚子裡，然後加入十毫升的黃酒。隔水炖到肌肉熟爛後吃雞肉，有溫陽益氣定痛的功效。主要用於退行性膝關節炎兼陽氣不足的患者。
3.伸筋草鲳魚湯：鲳魚一條，洗干淨後放入六克當歸，十五克伸筋草，七八個板栗，加水一起煮好後吃魚喝湯。這個方法適合頸椎退行性關節炎導致的四肢麻木、腳軟沒有力氣的患者。
4.冬瓜薏苡仁湯：一斤冬瓜洗干淨連皮切成片，加一兩薏苡仁用水煮，大火煮開後換小火，煮到冬瓜爛熟，然後吃冬瓜喝湯，每天吃一次有健脾利濕清熱的功效。主要用於退行性膝關節炎。
其他的方法
1.大家先准備好車前子，然後用沸水沏泡半個小時後，最後代茶水喝就可以了。
2.首先把患者的紅腫熱痛關節部位要消毒然後用梅花針扣刺直到出血，然後用罐口適宜的玻璃罐拔於梅花扣刺過的部位，最後留罐等到10分鐘後再起罐，最好用衛生紙將擦干淨用碘酒消毒，建議隔日一次。
3.大家先准備好百合、薏苡仁、梗米等一起洗淨後放鍋中，然後加清水用文火熬煮成粥喝，建議早晚各一次。
4.大家先准備好茄子數克，洗淨後切成條，然後上籠隔水蒸熟，最後醬油、麻油、鹽等調味拌勻後就可以吃了，建議隔日一次。
5.大家先准備好鮮葡萄、大米等，然後加涼水一起用文火熬煮成粥服食。
6.大家先准備好土茯苓30克，加水一起煮最後代茶水喝就可以了，建議每天一次。
7.大家先准備好金錢草和加水一起煮，最後代茶水喝就可以了。建議每天一次。
8.大家先准備好威靈仙、白術、茯苓、薏苡仁、益母草、甘草、牛膝等。建議每天一劑分3次喝，最後一個星期為一個療程，服2～3星期。
9.大家先准備好樟木屑適量，加水用急火煎煮，等到水沸後將鍋端開爐火，然後趁熱，先熏蒸患部等到水溫適宜後，再浸泡患部半個小時左右。建議每天一次，最好用7～10次哦。
以上為大家介紹的是關於關節炎的一些飲食療法，大家多學子以下是很有好處的，對您的病情是很有幫助的，這個疾病如果及時的治療，是不會有什麼大礙的，希望患者不要太擔心，只要多注意一些平時的飲食就好了。
