隨著社會的發展，生活壓力的加大，越來越多的人患上了關節炎，並且逐漸由老年人向年輕人轉移，普遍人認為關節炎不是什麼致命的大病就忽視對他的治療從而使病症加重，疼痛難忍。
1首先我建議大家可以使用中醫療法來治療疾病。可以通過通過“針、灸、熏、拔、貼”等中醫手法，或貼膏藥，敷草藥，拔火罐等方式，中醫療法能有效疏通患者經絡，驅寒除濕，無副作用，是比較綠色的療法。
2其次我建議大家要控制攝入的食物，合理膳食。不要食用太過油膩和刺激性食物，盡量少吃高鹽飲食,多吃一些高蛋白質含量高的食品，如奶類、瘦肉、紅棗、豆類等，這些對於疾病的緩解具有促進作用。
3最後我建議大家過運動鍛煉來調整自身。治療關節炎藥物是由外向內的，這樣是不夠的，必須要天歐諾個過不斷的運動鍛煉，來達到增強免疫力，增強機體活力的作用，這樣才能真正的恢復健康。
注意事項：
得了關節炎，不要怕，及時治療注意生活習慣，疾病是可以得到緩解和改善的，患者盡量別著涼，別干重活，少喝啤酒，可以少量喝點白酒活血，多運動改善自身身體機能。
