骨關節炎患者日常要注意三點

　　骨關節炎患者日常要注意三點，骨關節炎疼痛使得很多患者不能擁有原有的快樂笑臉。那麼骨關節炎到底有多可怕呢？什麼導致了這麼嚴重的骨關節炎呢？

　　1、肥胖是重要因素：肥胖會誘發膝關節骨性關節炎的發生。膝關節承受的應力及方向取決於肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝關節骨性關節炎的發病率是正常體重女性的4倍。

　　2、關節長期負重受損：很多人中老年人喜歡每周爬兩三次山，或每天上下爬樓梯三次，下蹲10分鐘，慢跑半小時等運動，其實這些運動如果過度，是非常有損關節的。

　　3、膠原蛋白成分的流失：隨著年齡的增長，膝關節會產生退行性變化。我們都知道，膠原蛋白在骨與關節中均占有很大分量，膠原蛋白在骨骼中占1/3，而在關節軟骨中占到59%。

　　骨關節炎患者日常要注意三點：骨科疾病在日常生活中的一種特別讓人煩惱的疾病，患者疾病期間，廣大患者和家屬應該如何面對呢？患者不僅要采取積極的態度面對疾病，更要積極的配合醫院的治療。