我們都聽說過關節炎的症狀，其中有一種叫做類風濕性關節炎，大家應該也都不陌生。治療類風濕性關節炎是個復雜的過程，生活中的一些護理常識一定要多注意。這裡小編介紹一些幫助治療此疾病的食療方法給大家，希望對大家有些幫助!
類風濕性關節炎是一種以關節病變為主的全身性疾病，患病後纏綿難愈。對類風濕患者來說，合理的服用一些藥膳是可以起到緩解疼痛的目的，可根據病情辨證對待，不同類型類風濕有著不同的飲食護理。
風熱型和濕熱型
風熱型主要症狀為關節游走性疼痛，發熱，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌紅，脈數或弦數，血沉也明顯增快;濕熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、血沉增快等表現。應多選用寒涼的飲食，如薏仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協助清除內熱;少食溫熱性食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，這些會傷陰助火，加重症狀。
肝腎兩虛型
患者表現為關節疼痛畸形，肌肉萎縮，筋腱拘攣，畏寒，消瘦，面色無華，舌淡苔薄白或白膩，脈沉細，而血沉多不快，或接近正常。可以多食一些補益食品，如鴨肉、鵝肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
寒濕痺阻證
關節腫脹疼痛，痛有定處，晨僵，屈伸不利，遇寒則痛劇，畏寒怕冷，舌淡苔薄白，脈緊或沉緊。食療以疏風散寒，扶濕通絡為原則。
附片蒸羊肉
制附片10克，鮮羊腿肉500克，肉清湯250毫升，料酒15克，蔥節6克，姜片6克，胡椒粉、味精、鹽適量，熟豬油30克。將羊肉洗淨，放入鍋中，加適量水煮熟，撈出，切成2×5厘米見方的肉塊，與制附片同放入大碗中，並放料酒、熟豬油、蔥節、姜片、肉清湯，隔水蒸3小時。食時撒上蔥花、味精、胡椒粉。食肉飲湯，佐餐食用，隨量服食。
牛膝酒糟
牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。先將牛膝洗淨，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁於糯米煮熟後，拌和甜酒曲，於溫暖處發酵為酒槽。每日1次，每次取酒槽30克煮食。
濕熱痺阻證
惡風發熱，關節紅、腫、熱、痛，活動受限，晨僵，得熱加劇，遇涼稍解，口渴欲飲，溲赤便干，舌紅苔黃膩，脈濡數。食療以清熱除濕，宣痺通絡為原則。
知母炖鹌鹑
熟地黃20克，知母20克，鹌鹑1只。鹌鹑切塊，與藥材一起放入炖盅，加適量水及調味品，隔水文火炖3小時即成。佐餐食用，隨量服食。
護理類風濕關節炎的常識有哪些
功能鍛煉
運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關節強直，保持和恢復關節功能的最基本、最積極、最有效的方法，也是其他任何治療和康復方法無法代替的。生命在於運動，運動鍛煉對類風濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行，長期堅持，循序漸進，對類風濕病人康復極為有利。
精神調攝
精神因素在類風濕病康復與治療中的作用是決不能忽視的。現代生理學已經證明，人類的心理活動，能引起機體內部的變化。如樂觀的情緒、堅定的信心能夠調動機體內部的巨大潛力，影響內分泌，加速代謝過程，增強機體的抗病能力，促使疾病痊愈。反之，精神創傷、情緒消沉，能引起大腦皮層的紊亂，促使疾病惡化或引起舊病復發。
飲食調養
脂肪在人體的氧化過程中能產生酮體，過多的酮體會刺激關節，使疼痛加重，對類風濕的康復極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質，會加重類風濕性關節炎。
結語：有關類風濕性關節炎的食療方，這裡就介紹這麼多。相信大家看完之後對這些方法都有了一定的認識了。希望大家以後再遇到類風濕性關節炎時，可以做些這類食物來吃。也可以多向醫生請教，看其他一些治療方法有哪些?建議大家要及早治療!
